シミdetoxについて良くあるご質問

シミdetoxについて、良くあるご質問 ここ数日シミdetoxフェイシャルについて、たくさんのお問い合わせをいただいています。 その中でも多くいただくのは 「1度に何個のシミをケアできますか?」 「施術後はどれくらい目立…続きを読む

顔が伸びる?輪郭のゆるみに有効なのは…

顔が伸びるって本当?輪郭のゆるみに有効なのは… 「最近顔が長くなった気がする」 「皮膚が余っているような感じがする」 というお悩みを良く伺います。 32~35歳あたりから日によって、「目がすっきりしない」、「むくんでない…続きを読む

表情筋トレ~口角UPで優しげな唇に

表情筋トレ~口角UPで優しげな唇に~ 口角を上げて、ふんわり柔らかな、優しい印象の唇をつくるエクササイズ。 口角挙筋に働きかけます。 口角挙筋は、読んで字のごとく…ですが、口角を上げる筋肉。口角から上の犬歯(…続きを読む

表情筋トレ~額のシワを撃退②

表情筋トレ~額横ジワを撃退②丸みのある額を目指すエクササイズ 丸みのある額をつくり、横ジワを予防・薄くするエクササイズ。 額の横ジワは、記事「表情筋トレ①」でご紹介したとおり、まぶたを持ち上げる筋力の低下により、額にある…続きを読む

寝る前にシワ予備軍を撃退

お休み前に…今日できたシワ予備軍をリセット セルフケアでは、なかなかお客様に行うような丁寧なマッサージはできない私ですが、 なるべく毎日、就寝前に今日出来たシワ予備軍をリセットしています。 その日の状態に合わせて行う”リ…続きを読む

表情筋トレ~目の下のたるみをなくす~

表情筋トレ ~目の下のたるみをなくす~ 今日は眼輪筋を鍛えて、目の下のたるみを撃退する筋トレとご紹介します。 「目の下の涙袋がたるんできた」、「笑ったときに目と頬の間に溝(ゴルゴライン)ができる」という方はぜひ、行ってみ…続きを読む

表情筋トレ~口角UPと頬の引き締め

表情筋トレーニング~口角を上げて引き締まった頬に~  きゅっと上がった口角をつくる口角挙筋と大頬骨筋のトレーニングです。  口角挙筋は、読んで字のごとく、口角を上げる筋肉。口角から上の犬歯(尖っている…続きを読む

表情筋トレ 頬を高くする

表情筋トレーニング~頬を高くする~ 今日は頬の位置を高くして、頬のボリュームを出し、ほうれい線を目立たなくさせるトレーニングです。 鍛えたいのは、頬骨筋。頬を高く持ち上げてくれる”リフトアップ筋”です。 頬骨筋を鍛えて、…続きを読む

表情筋トレ~口周りのたるみをなくす

表情筋トレーニング口周りのたるみをなくす 今日は、表情筋の中でも口周りのたるみをなくすトレーニングについて書きたいと思います。   トレーニングするのは口輪筋。   口輪筋は、口回りにある筋肉で口の開閉に関わっています。…続きを読む