トリートメント後の良い状態をキープするうえで、とても大切なご自宅でのケア。お忙しい方でも手軽にできるものをご紹介しています。
天候が不安定な時ほど骨格を整えて 変わりやすい天気が続いていますね。 どんよりとした曇り空のとき、これから雨が降りそうなとき、こんな時不調を感じやすいという方は意外と多いんです。 このような不快な症状は「気象病」といって…続きを読む
リネンウォーター自然素材で 今年の梅雨は雨が多いですね。 この時期、洗濯物がすっきり乾かない、寝具やカーテンなどのファブリック類のにおいが気になる…という方も多いのではないでしょうか。 今日は、お部屋の空気を…続きを読む
ハーブティで美味しく花粉症対策 最近、少しずつ春らしい日が増えてきました。 暖かくなってくると気になるのが、花粉ですよね。我が家も家族の花粉症がひどいので、この時期ばかりはせっせと拭き掃除をしています。 決まったお薬を毎…続きを読む
感染症対策についてわかりやすいサイト T’s roomでは、以前からの衛生管理に加え、お客様に不快感を与えない範囲内での感染症予防対策を徹底しています。 先日、感染症予防について調べていたところ、 「○○は、…続きを読む
外反母趾のための足裏ほぐし みなさまお変わりありませんか。 今日１月20日ごろは、24節季でいうと大寒。一年で一番寒さの厳しい時期です。 タイツや靴下の重ね履き、ブーツなどで足元から防寒対策をされている方も多いかと思いま…続きを読む
風邪の季節に◎万能おまもり軟膏のつくりかた 12月に入り、空気がますます乾燥してきましたね。 我が家でも少し前から寝室で加湿器をたき始めました。 さて、今日は風邪の季節にお勧めの軟膏の作り方をご紹介します。 材料は「ワセ…続きを読む
ウィルス対策についてのご質問 最近「コロナウィルス感染予防に効く精油はありますか？」というようなご質問を多くいただきます。 実際に、精油の中には抗菌、抗ウィルス作用があるとされるものがあり、実際にティートリー精油やユーカ…続きを読む
「目元のエイジング」「窪み目」を解消するアイメイクのすすめ 「目がくぼんで見える」というお悩み、意外と多いんです。 まぶたがくぼんで見える、いわゆる「窪み目」。 目元がくぼんで見えると、実際の年齢異常に老けて見えたり、元…続きを読む
油について。大切なことだから、もう一度。 以前ブログ記事「良い油、摂っていますか？」でも取り上げた、油。良い油をとることによるうれしい作用などについてお話しました。 自分の理解を深めるために調べたので、もう少し詳しく、皆…続きを読む
ホントに便利！１分で作れちゃう手作りアロマ軟膏 今日は忙しい方にお勧めの かんたんアロマ軟膏の作り方をご紹介します。 材料はとてもシンプル。 使うのは「ワセリン」と精油のみ。 材料が揃っていれば、１分で出来ちゃいます。 …続きを読む
