まぶたのたるみや疲れ目におすすめのマッサージ もう10年近く、フェイシャルトリートメントに入らせていただいているI様。 昨日は特に目のお疲れが辛いとご来店されました。 加えて目の周りのくすみとクマ、額のシワやまぶたのたる…続きを読む
Category Archives: セルフケアについて
トリートメント後の良い状態をキープするうえで、とても大切なご自宅でのケア。お忙しい方でも手軽にできるものをご紹介しています。
季節の変わり目におすすめのハーブ&手のマッサージ
季節の変わり目におすすめの ハーブティと手のマッサージ 梅雨の今は雨が降るとひんやり、でもお日様が出ると真夏のような暑さになりますよね。 身体も暑さに慣れていないので、疲れが特に出やすい時期です。今日は気温の変化による疲…続きを読む
良い油、摂っていますか?
良い油、摂っていますか? 当サロンT’s roomには、「肩こりを和らげたい」、「にきびを無くしたい」、「更年期の症状を楽にしたい」など、さまざまな目的のお客様がいらっしゃいます。 トリートメントの後、お客様…続きを読む
出産までの不安な気持ちにおすすめのスプレーミストの作り方
出産までの不安な気持ちにおすすめのスプレーミストの作り方 ティーズルームに妊娠9か月の妊婦さんがご来店くださいました。 アロマを勉強なさっていたことや、予定されている産院が私が長男を出産した産院と同じことなど、共通点が多…続きを読む
妊婦さんにおすすめの3つのハーブティと飲み方
妊婦さんにおすすめの 3つのハーブティと飲み方 妊娠中はいつも以上に疲れを感じたり、不調を感じたりしますよね。 今日は妊婦さんの普段の体調管理におすすめのハーブティをご紹介します。 妊娠中におすすめのハー…続きを読む
妊活におすすめのハーブと食生活
妊活におすすめのハーブと食生活 今日は良くご質問がある、妊活中におすすめの栄養素ついてお話したいと思います。すべての女性にお勧めしたいものばかりですので、妊娠の予定がない方にもお読みいただけたらうれしいです。 (1)添加…続きを読む
喉が痛いときに塗るロールオン
喉の痛み撃退 アロマ・ロールオン 今年はインフルエンザが流行していますね。 息子の保育年では1/3の園児がインフルエンザでお休みしています>< お客様のなかにも、風邪気味の方が多いような・・・。…続きを読む
風邪予防のための足つぼマッサージ
風邪予防のための足つぼマッサージ 9月に入り、急に秋めいてきましたね。 さて、このところ急に気温が下がってきたせいか、お客様のなかにも風邪を引かれる方が増えてきました。 今日は、手軽にできる風…続きを読む
虫よけスプレー講座@cafe
虫よけスプレー講座@cafe 吉祥寺のオーガニックカフェにて、虫除けスプレーと虫刺され用ロールオンのワークショップを行いました。 平日の会も、土曜の会もお子さんの元気な声をBGMに賑やかな会に^ ^ お友達と遊んだり…続きを読む