ピラティス/ビフォー同士で比較♪ 回を重ねるごとに、正しい動きを身体が覚えて良い状態をキープできるように^ ^ 骨格調整と違うのは、ご自身の身体で歪みを整えているので、正しい姿勢をキープするための筋力もついているというこ…続きを読む
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ピラティスはお客様との共同作業♪
ピラティスはお客様との共同作業♪ 現在の身体は、あなたがどのように体を使ってきたかで作られています。逆に言うと、これからどのように体を使っていくかで変わります! 当サロンのピラティスは、「エクササイズして体スッキリ!」と…続きを読む
膝の左右差改善
膝の左右差改善 ピラティスコースをご利用くださったお客様のbefore→after。 膝のトラブルは股関節からのアプローチが有効です。
痩せてても、下腹はまだ凹む!
痩せてても、下腹はまだ凹む! 期間限定美姿勢ピラティスコースのお客様。 元々スタイルの良い方ですが、もっと綺麗になりたいと受けてくださいました。 ・肋骨を内に・股関節のスペースを作る・胸骨下げて頚椎〜上部胸椎伸展 お腹か…続きを読む
ピラティスで姿勢改善
ピラティスで姿勢改善 年末までの期間限定で【美姿勢ピラティス】を開催しています。ぜひ使って!と仰ってくださったので、before after写真をシェアさせていただきますね。 前傾姿勢はお尻を下げて前腿を太くしてしまう姿…続きを読む
ピラティスマット届きました
今年初めから本格的に始めたピラティス。 6月から指導者養成コースに通い、 子供を寝かしつけてから毎日1-2時間練習… ウェイト🏋️♀️と同じくらいドップリハマっております😄 「ピラティスの先生」になるた…続きを読む
今の自分の【最高】を目指そう♪
今の自分の【最高】を目指そう♪ 久しぶりにお客様のbefore after📷✨ どちらも30代のお客様です。 背中とデコルテのアロマ、お顔の表情筋の施術に、お顔の骨格を5分ほど追加していただきました。 2回、顔と身体の骨…続きを読む
Dr.Soie製品価格改定のおしらせ
Dr.Soie製品価格改定のおしらせ いつもT’s roomをご利用くださり誠にありがとうございます。 T’s roomではサロンをご利用のお客様に限り、Dr. Soie製品の販売をさせていただいておりますが…続きを読む