朝型、夜型どっちが正解？

朝型それとも夜型？どっちが正解？真夏のような暑さが続きますが、いかがお過ごしですか。我が家では、体温の高い０歳児がいるので、昨晩からエアコンをつけて就寝するようになりました。みなさまのご家庭ではいか…続きを読む

月と潮と女性のからだ

月と潮と女性のからだ「満潮」「干潮」と身体の関係「大潮」という言葉をご存じですか？海水面が一番高い状態を『満潮』、一番低い状態を『干潮』というのはご存じだと思います。大潮というのは、太陽と月と地球とが一直線上に並…続きを読む

ホルモンバランスを整えるには？さて、スマホやパソコンと向かい合う時間が長い方も多いかと思います。眼を酷使するとまず起きるのが、婦人科系のトラブル。生理不順やＰＭＳ、ホルモンバランスの乱れによる肌荒れや毛穴の開き、乾…続きを読む

骨盤のゆがみはセルフエクササイズで撃退！いいお天気になりましたね！このまま、春本番になるのでしょうか？待ち遠しいです＾＾今日はママとベビちゃんがサロンに来てくれました。ベビちゃんは３か…続きを読む