左右差改善


左右差改善


セッション前後の後ろ姿のお写真📷

右側を縮めて使う癖のあったお客様。
肋骨や股関節を中心に動きながら
左右差を 整えていきました。


左のウエストと腕の隙間にご注目!

左右差が改善したことで、肩のラインも揃ってきて、くびれもできました!

【美姿勢ピラティス】は
12月末までお得な期間限定メニューですので
ぜひ、日頃頑張っているお身体を
労わりにいらしてくださいね。

当サロンのピラティスは、
「身体を動かしてスッキリ」が目的ではなく

「正しい体の使い方を覚える」
「関節の環境を整えて歪み改善」
「骨の配列を正して美しいボディラインをつくる」

ことを目標にしています🥰

骨格矯正や小顔調整、アロマボディフェイシャルなどと と組み合わせて、ご希望に合った最適な オリジナルメニューをお作りできますので お気軽にご相談くださいね☺️

身体はすごい!
ひとたび正しい位置、正しい使い方を覚えれば日常動作をトレーニングの時間に変えてくれます。

ぜひ、ご自身が持つ力を目覚めさせてくださいね。

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