自分の心を大切に
昨日ご来店くださったY様。
いつも笑顔がすてきな方です。
施術後も、「本当に身体が楽になりました～！」「本当に今日来れて良かった」と笑顔でお話されていました。
ところが、
ハーブティをお出ししながら、施術中に気がづいたことなどをお話ししている最中に、急にY様の目から涙がとめどなく流れ出したのです。
伺うと、
「少し前に、とても辛いことがあった」とのこと。
辛い気持ちを抱えながら、「このままではいけない」「次に進まなくては」と、頑張ってこられたそうなのです。
努力家でまっすぐなY様のお人柄が伝わり、私も、心の中で泣きました。
セラピストは、医師や専門のカウンセラーなどと違って、診断をしたり、治療をしたり、アドバイスをする立場にありません。
でも、心の中では
「トリートメントで心も身体も軽くなっていただけたら」
と、想いながらトリートメントに入らせていただいています。
他人から言われた心ない一言が残ってしまって「何であの人はあんな事を言ったんだろう」、「いつまでも悩んでいる私はダメだ」などと考えてしまうことも、もしかしたらあるかもしれません。
そんなときは、好きな香りを思いっきり吸い込んでみてください。
精油でもOKですし、お好きなルームスプレーやブレンドオイルなどでも、もちろん大丈夫です。
好きな香りを嗅ぐと、「もっと吸いたい」と呼吸が深くなり、脳のスイッチが切り替わり、心が「癒しモード」に入るんですよ。
「好きな香りがわからない」という場合には、「フランキンセンス」という香りがおすすめです。
この香りは、頭の中がぐるぐるしているとき、嫌なことばかり繰り返し考えてしまうとき、荒波にのまれそうな心をスーッと凪にしてくれます。
女性の笑顔は社会の宝だと思うんです。
女性がHAAPYでSMILEだと、子供や大人、男性も女性も、つられてみんながHAPPYな気持ちになります。
「私のこころは社会の宝！」
と思って、何よりも大切に大切にしてください。
そしてSOSを発している時には、頑張り過ぎずに、心が「もうお腹いっぱいだよ～」「もう十分だよ～^^;」と言うまで甘やかしてあげてくださいね。
