出産までの不安な気持ちにおすすめのスプレーミストの作り方
ティーズルームに妊娠９か月の妊婦さんがご来店くださいました。
アロマを勉強なさっていたことや、予定されている産院が私が長男を出産した産院と同じことなど、共通点が多く…不思議なつながりを感じました^^
S様は、お腹の赤ちゃんが逆子になっている状態、とのことで不安を感じていらっしゃいました。
少しでも不安が和らげば…と、フラワーエッセンスのミストをご紹介させていただいたのですが、そのレシピをシェアさせていただきたいと思います。
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出産への不安におすすめの
フラワーエッセンスと精油を使ったミスト
みなさまは、「フラワーエッセンス」という言葉、ご存知ですか？
「フラワーエッセンス」は英国の医師が確立した自然療法。
精油のように香りはありませんが、植物のの持つエネルギーが心の深部に働きかけ、バランスを取り戻してくれます。
自分に合うフラワーエッセンスは一種類に限定されることはなく、3-5種類はあるといわれています。
「フラワーエッセンス＆アロマミスト」の作り方
１．精油を1～3種類（好きな香りを自由に）選ぶ
産院など公共の場でも使うことを考えると、ベルガモットやオレンジがおすすめです。
２．フラワーエッセンスを1～3種類選ぶ
＜こちらをご参考に＞
◀株式会社 プルナマインターナショナルのサイト
https://www.purnama-intl.co.jp/about/38remedie
３．スプレーボトル（30 ml程度）1/3に無水エタノールを入れる
４．手順①と②で選んだ精油（合計10滴）とフラワーエッセンス（1種類につき4滴ずつ）を入れ、ボトルを良く振り全体を混ぜる
５．ボトルの残りを精製水で満たす
６．ブレンドした精油・フラワーエッセンス・作成した日付をラベルに記入
「妊婦さんのお守りミスト」におすすめしたいフラワーエッセンスについては、こちらの記事もご参考になさってくださいね。
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