産後の骨盤調整


産後の骨盤調整

 

T’s roomには、妊娠中のお客様はもちろん産後のママさんも多くご利用いただいています。

 

「妊娠中や産後すぐ受けられるアロママッサージはあまりないので、ティーズルームを見つけられてよかった」というお声をいただく度、とても嬉しいです^^

 

特に産後はなかなかご自身の身体をケアする時間をとれませんよね。

 

でも、身体は妊娠中と同じくらい、もしくはそれ以上産後が疲れている。

 

それに、妊娠中に弱った骨盤まわりの筋肉のせいで、腰まわりはユルユル・・・><

 

とくに私は高齢出産ママでしたので、若いママさんに比べて産後の骨盤の周りの機能回復という意味ではゆっくりだったと思います。

 

骨盤調整AROMA×PILATES は、私自身の産後の経験から「自分がもっと早く受けたかった」というケアを取り入れた特別なメニューです。

 

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(T様、お写真のご協力ありがとうございました!)

 

こちらのコースは「頻繁に通ってもらう」というより、「通わなくても自分でケアできるようになる」ことが目的です。

 

”マッサージ”で授乳や抱っこでお疲れの出やすい、肩や背中、腕や手首をほぐし、ホルモンバランスや自律神経のバランスを整える精油を使って、”触れられない部分”もケアします。

 

さらに、マタニティや産後のママさんのケアついて専門的なトレーニングを積んだトレーナーが解剖学に基づいたピラティスで身体の歪みを整え骨盤周りの筋肉を強化し、今のコンディションにあった、お客様だけのパーソナルプログラムで『戻りにくい身体』を目指します。

 

レッスンはパーソナルコースですので、「運動が苦手」、「身体が硬い」、「もともと古傷がある」というママさんも、安心していらしてくださいね^^

 

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新規のご予約は少し取りにくい状況ですが、1ヶ月~1.5カ月先までのご希望日をお知らせいただければお取りできるかと思います。

 

LINEまたは、メールフォームにてお気軽にお問い合わせくださいませ^^

 

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